自律神経を整える呼吸法１

こんにちは！自律神経専門 札幌はるかぜ治療院の尾池です。 本日は当院YouTubeの中で『肋骨押し呼吸』をご紹介します！これは特に血圧の安定や不眠症に効果があり、その他耳鳴りや頭痛、腰痛にも効果があるのでぜひお試し下さい😊

【当院の特徴】 病院に行っても原因不明な頭痛、耳鳴り、めまい、肩こり、手足のふるえ、慢性腰痛、胃の痛みといった自律神経失調症。また、精神科でうつ病、パニック障害、不安神経症、強迫性障害、PTSD（心的外傷後ストレス障害）などの精神疾患で、薬に頼るしかない状態の方のための札幌市でも数少ない自律神経失調症を専門とする鍼灸マッサージ治療院です。