「セルフケア」の記事一覧

自律神経を整えるツボ8選｜札幌の鍼灸専門家が押し方とコツを解説

自律神経を整えるツボ8選を、札幌の鍼灸専門家が症状別の押し方とコツとあわせて解説。内関・百会・三陰交など、自宅で道具なしで試せるツボをWHO国際標準の位置情報つきで紹介します。

こんにちは！自律神経専門札幌はるかぜ治療院の尾池です！ ※ ご予約・お問い合わせについてのお願い ※ おかげさまで多くのご予約をいただいており、施術中はお電話に出られないことがございます。お手数ですが、その際は次のいず […]

逆流性食道炎とは、胃酸を含む胃の内容物が食道に逆流することで食道に炎症が生じる病気です。 ※ ご予約・お問い合わせについてのお願い ※ おかげさまで多くのご予約をいただいており、施術中はお電話に出られないことがございま […]

冷え症にもいろんなタイプがあってそれぞれ原因が違うということを知ってました？ ※ ご予約・お問い合わせについてのお願い ※ おかげさまで多くのご予約をいただいており、施術中はお電話に出られないことがございます。お手数です […]

口呼吸・鼻呼吸今はどっちの呼吸をしてますか？ ※ ご予約・お問い合わせについてのお願い ※ おかげさまで多くのご予約をいただいており、施術中はお電話に出られないことがございます。お手数ですが、その際は次のいずれかでご連 […]

腰痛は、日本人が訴える痛みの中で最も多い症状です。 ※ ご予約・お問い合わせについてのお願い ※ おかげさまで多くのご予約をいただいており、施術中はお電話に出られないことがございます。お手数ですが、その際は次のいずれかで […]

今回は、腰痛とハムストリングス(裏太ももの筋肉)の関係のについて、症例からお話させていただきます。 ※ ご予約・お問い合わせについてのお願い ※ おかげさまで多くのご予約をいただいており、施術中はお電話に出られないことが […]

「枕の高さが悪いからかな？」 ※ ご予約・お問い合わせについてのお願い ※ おかげさまで多くのご予約をいただいており、施術中はお電話に出られないことがございます。お手数ですが、その際は次のいずれかでご連絡ください。 LI […]

腰痛は、日本人が訴える痛みの中で最も多い症状です。 ※ ご予約・お問い合わせについてのお願い ※ おかげさまで多くのご予約をいただいており、施術中はお電話に出られないことがございます。お手数ですが、その際は […]

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